Паркур. Ты сильный и гибкий, как бамбук

Если бы меня попросили описать паркур одним словом, я бы ответил: «Драйв».

Это не спорт, это не атлетика и не безумство, - это все вместе.

С французского языка паркур переводится как «полоса препятствий» и до определённого времени его можно было встретить лишь в конном спорте, как специальную трассу для конных бегов. Но пришли 90е и паркур превратился в отдельный экстремальный вид спорта, я бы сказал: искусство преодоления препятствий.

Главная цель - быстрое и эффектное прохождение дистанции на любой местности. Город, нет проблем; заброшенный завод, - еще лучше. «Трейсеры» используют любую поверхность для того, чтобы сделать очередной невероятный финт. В их распоряжении самый совершенный инструмент, это их собственное тело. И трейсеры владеют им в совершенстве.

Чтобы крутить сальто, кувырки назад-вперед, прыгать с крыш и тому подобное, тело должно быть гибким и сильным. Особое внимание паркурщики уделяют коленям, суставам, укрепляют свои сухожилия и связки. Здесь никому не интересен объем твоего бицепса, все измеряется силой, ловкостью выносливостью, сколько ты можешь выжать из своего тела на пределе возможного.

Хочу предупредить, что, как минимум, до 18 лет нужно придержать свой пыл. Пока формируется опорно-двигательный аппарат нужно активно укреплять все те же сухожилия, мышцы. Идеально подходят для этого восточные единоборства, занятия йогой, плаванье, брейк данс, легкая атлетика. Не стоит рваться в бой со старта в юном возрасте, иначе через пару лет неокрепший организм может дать сбой. Вы ведь не хотите в 20 волочится, как 60-ий дед!? Тогда прислушайтесь к моим словам.

Паркур больше, чем вид спорта, Это стиль жизни, которым живут люди, преодолевающие все препятствия на своём пути. Они привыкли стирать границы, доказывать, что нет преград, пределов возможностей человека. Конечно, часто за свои ошибки паркуристы платят высокую цену. Частые травмы преследуют как новичков, так и опытных спортсменов. Однако именно неудачи куют стальную волю и уверенность в себе.

«Первооткрывателем» и идейным вдохновителем стал известный Давид Белль. После фильма «Ямакаси» и «Район 13», о паркуре узнали во всех уголках мира. Давид Белль в своё время для любительских видео ловко и уверенно прыгал с пятнадцатиметровой высоты и приземлялся, как «пушинка». Благодаря пружинящим кувыркам, подтягиваниям на одной руке и скольжениям по многочисленным перилам без страховки он придавал своим трюкам грации. Именно после просмотра этого видео многие ребята нашли для себя кумира.

Если вы решили заняться паркуром, найдите таких же «повернутых», как и Вы. Они-то и подскажут, где находятся лучшие места для занятий паркуром, где сконцентрировано наибольшее количество лестниц, деревьев, гаражей, строек и скал, - те самые трассы с препятствиями, без которой паркур невозможен.

У паркура совсем недавно появился конкурент - free running. Детище Себастьяна Фукана. Free running достаточно схож с паркуром, но различие его очевидно – передвигаться нужно не столько быстро, но красиво, изящно. Быть может, этот стиль даст возможность девушкам проявить себя. Хотя, настоящие экстремалки и в паркуре чувствуют себя прекрасно. Более того, физиологией девушек заложена большая гибкость и пластика, что порой делает их лучшими трейсерами!

Хочу сказать в завершении. Те, кто однажды посвятили свою жизнь паркуру, оставили здесь свою душу и покой. Не судите! акая молодежь не знает наркотиков, алкоголя. Эти люди берут от жизни по максимуму, выжимая из своего тела все до капли. А это достойно уважения и подражания.