На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Экстремально

87 507 подписчиков

Свежие комментарии

  • Надежда
    Зависть к хорошему не приводит, этому учили в школе во времена СССР. А сегодня всякие "коучи" учат молодежь, что имен...Тайна царской сем...
  • Наталья Львовна
    Да и 20 и 21 тожеТайна царской сем...
  • Владимир Аверков
    да-а-а...особой нравственностью и элементарной порядочностью царские детки не блистали....прям "золотая молодёжь" 19 ...Тайна царской сем...

100 километров на лыжах за один день: опыт обыкновенного человека

Если  вы любите природу, если вы готовы присоединиться к заявлению основоположника научной системы физического воспитания в России П.Ф. Лесгафта: «Лыжи – вот моя поликлиника, сосны – вот мои доктора» - то именно лыжный ультрамарафон может явиться для вас той самой идеальной Свехзадачей, решение которой внесет мощный вклад в сохранение и укрепление здоровья.

 

Каждый человек,любящий природу и умеющий кататься на лыжах, в состоянии подготовиться и пробежать на лыжах 100 км за один день.

После 50 км возникает мистическое ощущение слияния с природой. Она как бы открывает незримые двери и впускает тебя внутрь, и ты становишься ее частью, как заснеженное дерево, как волк или лось, как снег или ветер. И ты уже не бежишь, а летишь снежной метелью по полям и лесам. Быть может ради таких моментов и стоит жить?

Одна из главных ценностей участия в подготовке и пробеге Сотни – это общение с уникальными людьми.  

Пять уровней возможности человека  в подготовке для преодоления  препятсвий, для открытия человеческих возможностей.

http://www.strannik-sergey.ru/0-essay/100km/100km.html

 

 

 

 


 

наверх