На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Экстремально

87 507 подписчиков

Свежие комментарии

  • Надежда
    Зависть к хорошему не приводит, этому учили в школе во времена СССР. А сегодня всякие "коучи" учат молодежь, что имен...Тайна царской сем...
  • Наталья Львовна
    Да и 20 и 21 тожеТайна царской сем...
  • Владимир Аверков
    да-а-а...особой нравственностью и элементарной порядочностью царские детки не блистали....прям "золотая молодёжь" 19 ...Тайна царской сем...

Сноубординг для чайников: ТОП-5 базовых трюков

Всего пять трюков - и считай себя крутым сноубордистом, а не новичком.

№1 - Ollie

Ollie - это прыжок на сноуборде без использования трамплина. Хвост доски используется, как пружина. Сначала ты поднимаешь переднюю ногу, перенося на хвост борда, затем толкаешься задней, подтягивая обе ноги к груди.

№2 - Nollie

Nollie - обратное “олли“,  то есть прыжок с опорой на нос доски.

Сначала ты поднимаешь заднюю ногу, переносишь вес вперед, затем толкаешься передней ногой.

№3 - Wheellie

Wheellie - это движение по склону, при котором один конец доски находится в воздухе. Удобнее и проще начинать его изучать, когда движение происходит на хвосте доски, а нос висит над снегом.

№4 - Air to Fakie

Air to Fakie - прыжок Nollie с поворотом доски в воздухе на 180 градусов и приземлением в обратную стойку (свитч). Не надо высоко подпрыгивать, достаточно легкого толчка. Сначала научись делать его на ровной поверхности, затем переходы на небольшие кикеры.

№5 - Nose and Tail Rolls

Nose and Tail Rolls - ты разворачиваешься на 180 градусов, но не отрываешься от склона. Допустим, едешь правой ногой вперед. Тебе нужно перенести на нее свой вес, опереться на нос доски, а хвост оторвать от земли и перенести вперед. Не разобрался? Смотри со стороны, что это такое и как оно делается:

Источник

наверх