Криста Блок занимается йогой всегда и везде. Йога является частью ее повседневной жизни вот уже много лет. Криста может находить гармонию в сложных асанах даже в самых необычных и не созданных для релаксации и расслабления местах.
1. Криста Блок занимается йогой всегда и везде. Свое знакомство с йогой девушка начала с 12 лет. 
2. Тревоги по поводу предстоящего теста по математике побудили девушку присоединиться к ее материя во время ее занятий йогой, по кассетам VHS. И эти занятие помогли снять напряжение и расслабиться. 
3. Именно с этого момента и пришла любовь к йоге, которая не проходит и по сей день. 
4. Криста изучала дивамукти-йога, основанную Шэрон Гэннон и Дэвидом Лайфом. И даже прошла сертификацию в 2010 году, а в 2012 году получила статус педагога и инструктора по йоге. 
5. В настоящее время Криста практикует аштанга йогу. 
6. Криста также закончила колледж искусства и дизайна. Криста говорит, что дизайн и искусство схожи с йогой, так как тоже являют собой процесс принятия элементов, которые нужно организовать и связать в единое целое, чтобы донести до других всю суть. 
7. Криста с удовольствием путешествует по юго-востоку США со своими мастер-классами и семинарами. И в этих путешествиях Криста не перестает заниматься йогой и принимать сложные асаны в любых местах. 
8. Криста может находить гармонию в сложных асанах даже в самых необычных и не созданных для релаксации и расслабления местах. 
9. Например на столешнице у себя на кухне. 
10. Или на крыльце дома. 
11. На пляже в городе Хилтон-Хед-Айленд, Южная Каролина, США. 
12. Возле дома своей средней школы. 
13. Или у себя на заднем дворе, причем независимо от погоды и времени года. 
14. Некоторые места кажутся опасными и неподготовленному человеку лучше не практиковать уроки йоги на них. 
15. А некоторые прост созданы для релаксации, как этот пляж Лагуна-Бич в округе Орандж в Калифорнии.
Свежие комментарии