Так как средств на гантели и штанги у него нет, он использует подручные вещи.
Во Франции появилось видео описывающее жизнь бездомного бодибилдера Жака Сая, живущего в Париже. Видео опубликовано на YouTube.
Жак, как и все бездомные, живёт за счёт подаяний прохожих и своего любимого занятия — бодибилдинга. Так как средств на гантели и штанги у него нет, он использует подручные вещи.
Так, он подтягивается на самодельном турнике, с помощью резиновых лент тренирует плечи и руки, а самым распространенным упражнением у пожилого француза является отжимание, которое не требует никаких специальных приспособлений.
Несмотря на нищету и незавидное положение, Жак соблюдает строгую диету, ест овощи пять дней в неделю и старается набирать до 1500 ккал ежедневно. В отличие от других бездомных, вещи Сая составляют протеиновые коктейли, гейнеры и энергетические батончики.
При этом, как рассказывает Жак, чтобы хорошо поесть и не ощущать недостатка в протеинах, ему часто приходится употреблять несвежий ливер.
Бездомный бодибилдер давно является местным героем улицы, и с ним часто фотографируются туристы и подходят дети, чтобы потрогать бицепсы уличного качка.
Жаку приходится заниматься у всех на виду и часто во время его тренировок вокруг него собираются зеваки, которые подкидывают мелочь в кружку.
«Хотя я хожу с голым торсом, я никогда не мёрзну. Самое главное, чтобы мной гордились мои дети, это моя мечта и смысл жизни», — говорит Жак на камеру.
Свежие комментарии